Nutrición Clínica y Deportiva
“Descubre el camino hacia una mejor salud y rendimiento con nuestra experta en nutrición”
Atrévete a mejorar tu alimentación y lograr el máximo rendimiento
En TOP CLINIC queremos ayudarte en tus metas como parte de nuestro equipo contamos con el apoyo en nutrición clinica y nutrición deportiva, para mejorar su salud a través de una alimentación adecuada. Nos enfocamos en la importancia de una dieta equilibrada que optimice el rendimiento físico y promueva una recuperación eficaz.
Nuestros planes de alimentación incluyen hidratación adecuada y consejos específicos para cada persona personalizados que se adaptan a las necesidades individuales de cada uno de nuestros pacientes.
Creemos que una buena nutrición es clave para mejorar la resistencia, fuerza y salud general, descubre cómo la nutrición puede marcar la diferencia.
Hola un gusto que estes interesado en mejorar tu salud a travez de la alimentación, me presento soy la Nutrióloga. Andrea Pastrana G. cuento con una Maestría en Nutrición Deportiva, obtenida en la Escuela de Estudios Universitarios del Real Madrid (EERM), Universidad Europea del Real Madrid (UEM), Nutrición Clinica obtenido en Universidad Anáhuac, Universidad del Valle de México Campus Santa Fe, D.F. Licenciada en Nutrición, titulada en el Instituto de Ciencias y Estudios Superiores de Tamaulipas (ICEST).
Te quiero contar acercad de mi formación. Desde pequeña, mi padre, como entrenador de natación, siempre nos inculcó la disciplina, el trabajo en equipo, el tener una alimentación saludable y cuidar de mi salud. Este entorno de competencias y entrenamientos constantes me motivó a buscar el máximo rendimiento deportivo posible.
Durante mi desarrollo como deportista, comprendí la importancia del apoyo adecuado que brinda una nutrición personalizada en cada deporte y cada nivel de entrenamiento, ya que requieren un enfoque único que maximice el rendimiento. Por ello, he dedicado tiempo a formarme y capacitarme en este ámbito tanto deportivo como clínico.
Mi objetivo es la mejor atención y asesoría para ayudarles a iniciar un equilibrio saludable en sus vidas. La combinación de un enfoque disciplinado y una nutrición adecuada es esencial para alcanzar sus metas clinicas y optimizar su rendimiento.
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Consulta de nutrición
Tel. consultorio: 55 8590 9041
nutricion@topclinic.com.mx
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11hrs a 14 hrs y de 17hrs a 20 hrs
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¡ Empieza hoy a mejorar tu alientación !
Cursos
Curso Dietas, ¿Qué nos dice la evidencia?, Nutri-netas, Guadalajara, Jalisco, (10hrs).
Congreso Virtual Internacional de Nutrición en el Embarazo, Federación Nacional de Nutrición y Ciencia, Cuernavaca, Morelos, (16hrs).
Congreso Virtual de Nutrición en Hipertensión Arterial, Federación Nacional de Nutrición y Ciencia, Cuernavaca, Morelos, (16hrs).
Curso Nutrition Forum 2022, Instituto Danone, Ciudad de México.
Curso Tratamiento Integral de Obesidad, H.C.S.A.E. PEMEX,
Curso Tratamiento Integral de Síndrome Metabólico, H.C.S.A.E. PEMEX, Ciudad de México.
Congreso Internacional de Nutrición en el Embarazo, Federación Nacional de Nutrición y Ciencia, Cuernavaca, Morelos. (16hrs).
Diplomado en Nutrición Clínica, Universidad ANAHUAC - Kabi Academia, Ciudad de México, (90hrs).
Certificación en Dieta Cetogénica Baja en Grasas, Universidad la Salle – Academia Zéle, Ciudad de México, (12hrs).
Curso Protocolo PEMEX Contingencia Covid-19, Actualización Nutrición Basada En Evidencias, H.C.S.A.E. PEMEX, Ciudad de México, (90hrs).
Curso Lactancia Materna Hospital Del Niño y La Niña, H.C.S.A.E. PEMEX, CDMX, (8hrs).
Modulo Internacional en Nutrición Deportiva. Escuela Universitaria Real Madrid, Madrid, España (60hrs).
I Congreso Internacional de Ciencias Aplicadas al Deporte, DEPORTIUM. Complejo Deportivo Bicentenario, Morelia, Michoacán, (33hrs).
Expo-Cumbre Mundial de Diabetes, Obesidad, Nutrición y Problemas Cardiovasculares; Expo Comida Saludable para la Diabetes y Expo Niño y Bebe Saludable. World Trade Center, CDMX, (18hrs).
IX Curso Internacional de Actualización en el paciente con Síndrome Cardiometabólico. Teatro Metropolitano de Tampico, Tamaulipas, (29hrs).
VIII Curso Internacional de Actualización en el paciente con Síndrome Cardio metabólico. Teatro Metropolitano de Tampico, Tamaulipas, (22hrs).
PALMARES DEPORTIVOS
Coaching Deportivo por la Comisión Nacional Mixta Cultural y de Deportes, PEMEX, CDMX.
Conferencias de nutrición impartidas en la campaña “¡Actívate! Pierde Peso y Gana Salud” en el Instituto Mexicano del Petróleo de Ciudad Madero, Tamaulipas.
Entrenadora de Natación del Sport City Santa Fe, Ciudad de México.
Maestra de Natación en el equipo Aquateam en Ciudad Madero, Tamaulipas.
Entrenadora del preequipo de natación de la Alberca Olímpica de la Unidad Nacional en Ciudad Madero, Tamaulipas.
LABORAL
Nutrióloga en Hospitalización en el H.C.S.A.E, PEMEX, CDMX
Nutrióloga en el Programa 60&Go ayudando a deportistas a lograr sus objetivos y mejorar su desempeño deportivo, CDMX.
Nutrióloga en el Proyecto de Evaluación y Consultas Nutricionales en HP Corporativo Santa Fe, CDMX.
Nutrióloga en el Proyecto de Evaluación y Consultas Nutricionales en MONEX Reforma, CDMX.